Les stages
Spécial 18-25 ans
Mieux comprendre ses réactions, pour pouvoir les changer.
Un stage en petit groupe, pour décoder ce que personne ne t’a jamais appris sur toi.
Comment ça se passe ?
2h en présentiel, guidées par un praticien certifié
Un petit groupe (6 pers. maximum), chacun inscrit sur un thème qui le touche
Une approche claire, structurée et surtout sans jugement !
Pas besoin de tout raconter : ce qui compte, c’est ce qu’on comprend pour découvrir comment changer.
Et à la fin, une vraie méthode. Pour aller plus loin… ou pas.
Les thèmes proposés
Chacun de ces thèmes fait l'objet d'un stage spécifique. À toi de choisir celui qui résonne :
- Détendu(e) pour les examens
- Passe ton permis
- À l'aise à l'oral
- Bien dormir
- Avec ta famille
- Avec tes amis
- Avec ton amoureux(se)
- Amour et éducation
- Rupture sentimentale
- Agressions et violence
- Harcèlement ou trahison
- Deuil d'un parent ou ami
- Deuil d'un animal de compagnie
- Pensées suicidaires
Ce que d'autres en ont dit
« J'ai mis un mot sur un truc que je traînais depuis des années. Et personne ne m'avait jamais expliqué ça comme ça. »
« On n'a pas besoin de se justifier, juste de comprendre. Et ça, c'est déjà énorme. »
« J'ai compris que ma réaction était logique. C'était pas moi le problème. »